日常にストレスクリア®️コーチングを

緊張ばかりしていた私がストレスクリアに出会ったら

11月1日

寒くなりました!

ブランケットはごえもん(女子ねこ)に
取られた感があるので
昨日新しく買ってきたのですが、
ご飯の用意の間にパッと見ると
もうふみふみがはじまっており、
奪われました…。




1日、
いよいよ師走に近づく11月に突入ってことと
先日購入したお気に入り手帳を12月から使いたいってことで
予告練習をしてみようと

今月はまずどんなことをしたいかな?
私ってどんなもの・こと・空気感が好き?
と自分に問うてみて
書き出しました。

これは今年の春くらいにも書いていて
見返すと…



ほとんど変わってない(;゜∀゜)


あらら…


都合のいい自己分析をしました。

そんなに人って好きなこととか変わらない(笑)

と。

もともとこれがしたい!
あれがしたい!
がなくて、そのときに
おっ!と思うものに飛び込みたいのか、
計画性がないのか、
コーチングを学んだくせに
具体的な行動が出ません😁

まぁそれでいいやと
今月もやんわりしたいことを
書き出してみました。

そんなゆるい1ヶ月のはじまりです(*^-^*)

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右が新しく購入した手帳



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とても美しくて、12月から楽しみ✨✨