日常にストレスクリア®️コーチングを

緊張ばかりしていた私がストレスクリアに出会ったら

女性同士の会話

特に女性同士の会話って、話があっちに行ったり

こっちに行ったり

それが楽しいなと思います。


先日行ったカフェの話から

急に

彼氏にイラついた話とか…


今見ているドラマの話から

急に

最近の体の不調の話とか…


それは女性にとっては

近況報告だったりするし

話ながら整理していることもあるし

ちょっと聞いて〜!と

共感を得て、安心したいからだったりすると思います。

辛いときなどはどうでしょうか?

悩みを打ち明けてみると、

「そんなこと私にもあるよ〜」

「みんなそうだよね〜」

「私なんて、もっとすごかったよ〜」

なんて言われると

スッキリする場合もあれば

スッキリしないときもある。

スッキリしないときというのは

なんだか聞いてもらえてない…

自分の言った話より、大きな話になり

自分の話が置いてきぼりになって

いつのまにか相手の話と刷りかわっていたり…

結局一人で

よけいに考え込んでしまう…


私も同じことをしてきました。

よかれと思ってやってしまう「私なんて〜&みんなも〜」アドバイス

なんてものは、何の解決にもなりませんね。

言った方だけが気持ちよくなっている状態。

でもそのときは解決してほしくて、どんな言葉をかけようか、一生懸命考えています。アドバイスをするのもその人が好きだから。

だけど、誰もが経験したことのある「今はアドバイスなんていらない」とき、人知れず占いとかに行くのかもしれません。

(私も姓名判断ができるので、その気持ちがよくわかります。統計学もすごくおもしろいですからね!)


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(先日のフラワーアレンジメントの私が作った作品)




ストレスクリアは

まるごとの自分がわかるコーチングセッションです。

コーチングは基本的にアドバイスをしませんし、

ストレスクリアコーチングでも、アドバイスはありません。自分で気付いていくセッションです。

悩んでいるときは誰かのアドバイスではなく


『本心に聞け』


その本心を見つけるお手伝いをコーチがしています。


コーチをつけるって、特別なことじゃないと思います。



悩んだり、

迷ったりしたときは

占いに行くように、

友人に相談するように、

カフェに行くように、

ストレスクリアコーチングを受けてみるということをオススメします。



私自身、この選択肢が増えたことで

悩む時間がなくなり

ビックリするほど楽になりました。