ストレスクリアコーチングのご感想です

こんにちは〜！
ストレスクリアコーチ・トレーナー&
ヨガインストラクターの
おおはしです。

今日も開いていただき
ありがとうございます🎀

ついこの間、兼六園でお花見したばかりなのに
浸っているうちに、もうGW！

今月もストレスクリア®️継続セッションの
クライアント様からご感想をいただいております。（ちょっとたまってしまいました💦）

Ａ様は個人でお仕事を経営されている、いわば女社長。
お仕事が大好きなのに、
パタンと無気力、無関心になってしまった…。

生活と直結するし、
焦る気持ちだけが高まっていました。

そんな中でのセッション。

Ｑ:今日セッションを受けて、感じたこと、気づいたことは何ですか？

私の本音（いやらしい）がわかった。
自分はひょっとして悪？と思ってた事を否定してきたが、実は悪も良し！悪を悪と思わないで仕事に繋げることができるんだと気づいた。

Ｑ:もし今日セッションを受けていなかったら、どうなっていると思いますか？

このまま病気のせいにしてた。
何かのせいにしてた。

Ｑ:これまで継続セッションを受けた後、具体的に起こった現実変化や良かったことは何ですか？
[
まだ具体的に行ってなかったが、今まで信じていた方向性と違っていたことが、はっきりわかった。次の作戦を考えることが楽しくなった。

もともとアイディアマンなので、
セッション前も
あんなことしたらいいかな？
とたくさんアイディアを語っていました。

でも動けない・・・。

だから苦しい・・・。

セッション後
心底自分がやりたいことに気づくと、
出てくるアイディアが全く違う！！

二人で笑い合いました(^^)
そりゃ、そんなことやりたくなかったわー！です(笑)

やらなければならないこと
世間一般的にこうした方がいい
というものだと
動けませんよね？
Ａ様もここに陥っていた。

無気力、無関心な理由をただ探っていく。

ちゃんとそこには大切で守りたいものがあり、
そのために
無気力、無関心になっているとわかると
動けない自分を責める必要もなくなります。

そして本当にやりたいことがわかると
動きたくなってきますね(^^)

でもそれでも動けなかったら
またセッション！
自分にどんな抵抗がまだあるのかをみていき、
一歩ずつ階段を登っていきます。

Ａ様もまだ2回目。
どんな変化があるのか楽しみです！

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ブログ更新より多いです(笑)